白萝卜相宜食物有哪些
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白萝卜相宜食物有哪些

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网友提问:

白萝卜是一种非常美味的食物。但不知道有哪些合适的食物搭配?

最佳回答:

推荐温热的肉类食物。

一方面,白萝卜凉。搭配一些温热的食物。有益于降低其寒性。帮助肠胃更好地吸收营养;另一方面,白萝卜是一种蔬菜。缺乏蛋白质等营养物质。有肉的食物富含蛋白质。而且荤素搭配。可以解油腻。帮助消化。而且营养更全面。

食谱:牛肉白萝卜汤

材料:牛肉1000克,萝卜1个,姜1根,葱花适量,料酒1勺,盐和胡椒粉适量。工作方法

1.将牛肉块浸泡在冷水中两个小时。泡出血水,凉水入锅。放料酒和生姜葱。将水烧开,然后将水倒掉。

2.把肉放在砂锅里。放葱姜料酒,桂皮,八角,花椒,茴香。白胡椒。装满水。烧开火。转小火,煮一个半小时。

3.将白萝卜滚刀切件。放在汤里煮半个小时。

4.根据个人口味加盐和香菜。

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