葛根粉好还是藕粉好
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葛根粉好还是藕粉好

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网友提问:

最近想吃葛根粉或者藕粉代餐。那是葛根粉还是藕粉?

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各有各的优势。

葛根粉和藕粉是生活中常见的两种食物。而且两种食物各有千秋。对人体有不同的影响。所以不能简单的指出哪个更好。建议消费者可以根据个人需求和口味进行选择。

葛根粉是由豆科植物野葛的块根制成的淀粉。具有清凉降火、生津止渴、抗菌解毒的功效;莲藕淀粉是由睡莲科植物莲藕制成的淀粉。具有养血止血、和中开胃的功效。

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