桃子和虾可以一起吃吗

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网友提问：

很多人说桃子和虾一起吃有毒。不知道是真是假。桃子和虾可以一起吃吗？

最佳回答：

可以吃。但是不建议吃太多。

桃子含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、矿物质、维生素、糖等营养成分。虾富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙等营养成分。两个一起吃。可以补充人体所需的营养元素。

但桃子中的维生素C具有一定的还原性。虾中的砷可以从五价降到三价。而三价砷有一定的毒性。在吃了很多桃子和虾之后。会损伤胃肠道。所以桃子和虾需要适量食用。

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