冬天艾灸哪里好

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网友提问：

冬天也可以艾灸。那么冬天艾灸哪里好呢？

最佳回答：

这要看实际情况。

冬天适宜艾灸。可以帮助刺激体内的阳气。充满了阳气。可以提高人体器官的运作能力。并扩散到体表抵御寒冷。可用于治疗虚证、寒证、阴证疾病。比如以上穴位推荐冬至保健灸。如艾灸中脘、足三里。能使胃气旺盛。气血充盈；气海、关元灸。可以振奋全身。让人精力充沛。增强抵抗力。

小贴士：如果你想在生活中享受健康保健。那么建议可以适当艾灸中脘、神阙、关元、气海、足三里、三阴交、风门、命门、肾俞、涌泉等穴位。

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