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冬天游泳后体内水分会变重吗？
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一般来说，冬天游泳不会加重体内湿气。因为冬天游泳时受冷水刺激。身体的皮肤会收缩。这是全身，血液循环会加快。所以会促进身体的新陈代谢。这样，人体的水分和湿度代谢也会加快。所以不会加重体内的湿气。
而且适当的冬泳也可以增加心肺功能。提高身体免疫力。
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本文标题：冬天游泳会加重湿气吗
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