网友提问:
冬天游泳能有减肥的效果吗?
最佳回答:
是的。
冬泳是一项比较耗能的运动。冬天游泳后,可以起到一定的减肥效果。喜欢冬天的低温。本身脂肪代谢就比较慢。但是冬泳可以刺激皮肤,加快体内血液流动。从而促进身体的新陈代谢。起到减肥的作用。
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本文标题:冬泳能不能减肥
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