开心果和白果一样吗

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网友提问：

很多人分不清开心果和银杏。那么开心果和银杏一样吗？

最佳回答：

不一样。

生活中很多人认为开心果和银杏是一种食物。其实开心果和银杏是两种不同的食物。开心果是一种干果。俗称开心果。也就是俗称的“无名小卒”。富含维生素、矿物质和抗氧化元素。具有低脂肪、低热量和高纤维的特点；银杏是银杏的仁。富含淀粉、蛋白质、脂肪和糖。它还含有微量元素，如维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁和银杏酸。他们是两个不同的品种。

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