喝酒后能运动出汗吗
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喝酒后能运动出汗吗

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网友提问:

喝酒后可以运动出汗吗?

最佳回答:

不能。

酒后出汗可以加速体内酒精的排泄。但不建议酒后剧烈运动。因为喝酒后,心脏的负荷会比平时大。这时如果再做剧烈运动,会进一步加重心脏负担。这样很容易导致头晕、乏力等不适。而且还会增加心血管疾病的风险。建议喝完之后稍微休息一下。或者你可以慢慢走。

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