羊肉吃多了怎么败火

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网友提问：

羊肉的营养价值很高。那么，羊肉怎么会被过量食用破坏呢？

最佳回答：

如果冬天适量吃羊肉汤。则有一定降火作用。但是如果羊肉汤吃多了。可能会增加人体胃肠道的负担。它可能会导致皮疹，上火和其他不舒服的症状。对人体健康的危害。

一般吃了羊肉汤过敏。建议多吃多喝。多喝水，多排尿。这有助于缓解上火的症状。其次，还可以通过食物起到一定的降火作用。

但是如果生活中的症状比较严重。那我建议去医院。在医生的指导下接受治疗。这样可以起到更好的降火作用。更有利于人体健康。

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