请用语音读文章网友提问：
肉和羊肉营养价值高。那么鸡肉和羊肉哪个容易上火呢？
最佳回答：
羊肉。
羊肉尝起来又甜又辣。具有益气补虚、温中温下的功效。吃东西容易上火；中医讲究“热则寒”。吃羊肉配凉性和甜味的蔬菜。能清凉解毒，去火；虽然鸡肉也是味甘性温的肉类。
但是热度没有羊肉热。所以和鸡肉相比，羊肉。羊肉的性质会比较温和。吃饭的时候也更容易上火。
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本文标题：鸡肉和羊肉哪个容易上火
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