请用语音读文章网友提问：
买了一小袋柿子。但是什么时候吃比较好呢？
最佳回答：
饭后吃比较合适。
柿子主要含有鞣酸、淀粉、纤维素和蛋白质，需要水解才能被人体吸收。如果直接空腹吃。单宁酸会与分泌的胃酸发生化学反应。产生不可消化的物质。肠道负担加重。严重的胃结石风险会大大增加。建议饭后一小时比较适合吃柿子。不仅对脾胃影响不大。膳食纤维可以促进消化。
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本文标题：柿子什么时间吃合适
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