请用语音读文章网友提问：
早餐吃燕窝会影响燕窝的吸收吗？
最佳回答：
会影响吸收。
早餐不建议吃燕窝。因为燕窝含有丰富的水溶性蛋白质、燕窝酸、唾液酸等营养成分。空腹吃饭可以最大限度地被身体吸收。从而达到最佳的滋补效果。如果早餐吃燕窝，会影响肠胃的吸收功能。而且早餐食品中的一些成分也可能与燕窝中的营养成分发生反应。从而降低其营养价值。
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本文标题：燕窝和早餐一起吃影响吸收吗
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