网友提问:
我发现许多甜食热量很高。那么,如果桃子不甜,热量会高吗?
最佳回答:
不高。
桃子主要含有水、蛋白质、碳水化合物、粗纤维、脂肪、糖、矿物质、维生素等成分。热量主要通过食物的成分来判断。甜味对热量影响不大。
桃子每100克约含48卡路里。吃一个172克的桃子。大约83卡路里。步行大约需要57分钟。它被消耗了。所以,桃子热量不高。
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本文标题:桃子不甜热量会高吗
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