请用语音读文章网友提问：
一天吃多少香蕉最好？吃多了应该没问题吧？
最佳回答：
一天两个就可以了。
香蕉是一种水果。虽然对身体没有什么大的伤害。但还是不宜吃太多。一般一天两片就够了。还能促进肠胃的消化。还有泻药。
如果你吃得太多。很可能造成身体冰冷。导致腹痛、腹泻等。
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本文标题：香蕉一天吃几个最好
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