请用语音读文章网友提问：
最近感觉有点累。我想泡些枸杞红枣茶。可以每天喝吗？
最佳回答：
因人而异。
枸杞茶含有更多的营养成分。服用后对人体健康有一定的好处。对于体质正常或寒性体质的人，每天适量服用即可。
然而，枸杞红枣茶是热的。服用后会增加体内热量。所以不适合内火重，容易上火的人。以免服用后出现口干、便秘、上火等症状。
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本文标题：枸杞红枣茶能天天喝吗
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