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枸杞茶一天吃多少比较好？
最佳回答：
一天一杯。
每天一杯枸杞菊花茶就够了。作为一种健康饮料。一般不具有治疗疾病的作用。所以不要喝太多。只是为了调理身体。
可以选择饭后或睡前2~3小时饮用。在这些时期饮用可以很好的吸收。或者有安神的作用。
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本文标题：枸杞菊花茶一天喝多少为宜
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