网友提问:
我今天没吃饭。不过我一会儿做艾灸。艾灸可以空腹做吗?
最佳回答:
不建议空腹做。
虽然艾灸不费力气。但是艾灸是用艾条的热量来刺激人体的。会导致人体出汗。消耗一定的能量。有轻微的头晕和疲劳是正常的。如果空腹做艾灸。人体没有足够的能量来支撑。容易出现低血糖。认真的。可能会出现晕灸。
所以不建议空腹艾灸。在做之前。建议吃点食物。但是不要吃太多。艾灸时容易引起消化不良、腹胀等不适。
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本文标题:艾灸空腹可以做吗
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