请用语音读文章网友提问：
桂圆干有什么作用？它对你的健康有帮助吗？
最佳回答：
1.桂圆干具有养血益气的作用。临床上可用于气血不足或心脾两虚等症。不管是泡水喝。或者直接吃。能起到更好的补血作用。用于气血不足引起的各种疾病。具有治疗作用。
2.桂圆干还有养心安神的功效。能镇静安神。可以促进睡眠。
3.桂圆性温。可以祛除体内寒气。防止因过冷而导致全身血液循环减少。有益于促进人体血液循环。加速人体新陈代谢。
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本文标题：干桂圆的功效与作用
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