请用语音读文章网友提问：
老陈皮最好的吃法是什么？有没有更好的办法？
最佳回答：
建议煎服。
老陈皮的药用价值比较高。如果是用来泡水的话。可能无法激发陈年陈皮中的有效成分。造成浪费。因为泡水的温度其实不够。而且泡水的时间也不够。所以建议煎服。因为煎汤能使陈年陈皮中的有效药物成分充分融入水中。汤剂出来后。一般水的用量会少一些。会更集中。能起到更好的作用。
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本文标题：老陈皮怎么吃最好
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