冬天吃燕窝的注意事项

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网友提问：

冬季适量食用燕窝，有益人体健康。那么冬天吃燕窝有什么注意事项呢？

最佳回答：

1.人们喜欢在冬天吃火锅。但是吃燕窝期间少吃辛辣油腻的食物。

2.冬天吃燕窝不抽烟或者少抽烟。同时，避免二手烟。

3.服用其他药物时。不管是中医还是西医。期间可以吃燕窝。只是避免同时吃东西。一般要一两个小时才能分开。

4.吃燕窝时避免同时喝茶。注意燕窝，少吃多吃。保持规律饮食。

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