请用语音读文章网友提问：
雪莲果营养价值高。那为什么吃雪莲果血糖更高？
最佳回答：
主要是暴饮暴食造成的。
虽然雪莲果中糖和碳水化合物的含量不高。但是雪莲果还是有一定的糖分的。对于高血糖患者来说，通常要吃一些低血糖指数的食物。同时注意监测血糖。避免高血糖或低血糖。如果生活中吃了太多雪莲果。然后当体内糖分达到一定量的时候。可能会导致血糖升高。
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本文标题：吃雪莲果为什么血糖反而高了
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