打新冠疫苗后可以运动吗
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打新冠疫苗后可以运动吗

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网友提问:

新冠肺炎接种疫苗后还能运动吗?

最佳回答:

不建议运动。

新冠肺炎疫苗接种后最重要的事情是清淡饮食。好好休息。一般最近几天不运动比较好。因为剧烈运动会对人体产生一定的影响。新冠肺炎疫苗接种后。这是激发抗体的关键时期。尽量让自己的身体保持一个相对稳定的状态。所以最好不要运动。以免影响疫苗的效果。而且还可能导致免疫失败的可能性。最好能让自己保持稳定的状态。是最好的。

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