请用语音读文章网友提问：
如果你想喝青汁。什么时候是喝酒的好时候？
最佳回答：
空腹喝酒
早上起床后可以空腹喝一杯青汁。此时胃里没有食物。喝了之后可以有更好的吸收效果。
饭前喝酒。
也可以在饭前半小时左右适量喝一点。青汁可以起到更好的饱腹感。饭前喝一点，可以减少晚餐高热量食物的摄入。从而具有一定的减肥效果。
饭后喝酒
饭后半小时到一小时左右喝一点青汁也是不错的选择。青汁富含纤维素。可以促进肠胃蠕动。这个时候喝一点可以帮助食物更好的消化。
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本文标题：青汁什么时间喝效果好
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