请用语音读文章网友提问：
红豆薏仁水很有营养。可以代替白开水喝吗？
最佳回答：
你不能。
红豆薏仁水很有营养。但是不建议用它代替白开水喝。因为红豆薏仁水健康营养，所以每次都要控制摄入量。很多事情都会反过来。吃得太多会对你的健康有不良影响。
况且，并不是所有人都适合喝红豆薏仁水。赤小豆薏仁遇水寒。脾胃虚寒的人不建议吃。
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本文标题：红豆薏米水可以代替白开水喝吗
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