请用语音读文章网友提问：
丑橘子好吃。那么，煮丑橘子有什么好处呢？
最佳回答：
1.丑橙含有丰富的维生素C、蛋白质、脂肪等成分。有利于为身体补充能量。能增强细胞活性。达到缓解疲劳的效果。
2.丑橘子富含水分。具有生津止渴的功效。开水有助于缓解人体的口渴症状。这对人体健康有好处。
3.丑橘富含膳食纤维。开水有利于增加食物残渣的湿度。还能促进肠胃蠕动。从而达到润肠通便效果。缓解便秘等症状。
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本文标题：丑橘煮熟吃的好处
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