桂圆吃多了会上火不
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桂圆吃多了会上火不

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网友提问:

桂圆很好吃。那么桂圆吃多了会上火吗?

最佳回答:

过量食用会上火。

龙眼是无患子科的成熟果实。原产于中国南方。分布于福建、台湾省、海南、广东等地。又甜又暖。它富含维生素、纤维素、糖、蛋白质、钙、铁、磷等成分。营养价值和食用价值都比较高。深受人们的喜爱和欢迎。

一般适量食用不会引起身体上火。但是如果你吃得太多。因为桂圆性温。很容易导致人的愤怒情绪加重。使人体出现青春痘、恶心等上火症状。它对人类健康构成威胁。

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