红豆薏米绿豆汤的功效

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网友提问：

红豆薏米绿豆汤有什么作用？最近想在家试试。

最佳回答：

1.薏苡仁和赤小豆都可以利尿消肿。它可以帮助缓解体内过多的水分。有利于体内多余水分的排出。缓解水肿。同时也有助于减轻肾脏的负担。对小便不畅的情况有一定的效果。

2.健脾祛湿薏仁有健脾的作用。有助于预防脾虚引起的湿气重。有利于促进湿气的排出。缓解湿气重导致的虚弱、食欲不振、精神不佳。有益于健康。

3.清热除烦绿豆有清热解毒的作用。可以帮助缓解人体发热。可以缓解上火导致的温度升高。同时也有利于缓解上火引起的焦虑。有益于缓解燥热。

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