红豆薏米一天喝多少
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红豆薏米一天喝多少

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网友提问:

红豆薏米一天喝多少?

最佳回答:

建议250~300ml。

红豆薏仁水有健脾祛湿的作用。所以如果身体湿气比较大。每天可以适当喝一些红豆薏仁水。有利于缓解湿气过重的状况。缓解因湿气过多引起的虚弱和食欲不振。有利于健康的恢复。一般饮用量在250~300ml左右。如果身体超重无味。或者口干舌燥、心慌气短、四肢沉重的人。可以适量多喝一点。

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