红豆薏米荷叶茶能减肥吗

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网友提问：

如果红豆薏仁水搭配荷叶。能帮你减肥吗？

最佳回答：

对减肥有一定的辅助作用。

红豆薏米荷叶茶有助于减肥。因为红豆薏米荷叶茶热量不是很高。所以，适量饮酒不会导致肥胖。而且红豆薏仁茶还有利尿消肿的作用。可以缓解水肿导致的肥胖。

同时，荷叶还具有一定的清洁油脂作用。因为荷叶中的黄酮类物质可以减少脂类的吸收。有利于促进减肥。同时，红豆薏米荷叶茶含有一定量的纤维素。有利于通便。避免吸收毒素。

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