龙眼什么人不能吃

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网友提问：

桂圆最适合过年。但是这个桂圆吃起来太甜了。你知道哪些人不适合吃吗？

最佳回答：

1.糖尿病患者

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。其日常饮食应控制糖分的摄入。龙眼尝起来很甜。含果糖、葡萄糖等糖类物质较多。易于被人体吸收和利用。如果糖尿病患者多吃龙眼。很可能导致体内血糖水平升高。不仅不利于血糖的控制。严重者还可能诱发糖尿病并发症。

2.虚火发炎。

虚火炎患者体内阴阳失衡。月经过少。阳过盛。桂圆是一种温热的水果。如果虚火发炎的人多吃桂圆。会加重体内燥热。这样会导致原本虚火引起的炎症症状加重。比如喉咙痛。易怒、舌红、目赤等。建议饮食以凉性食物为主。

3.湿滞停饮者。

龙眼尝起来很甜。含糖量高。还具有补血养血、养心安神的多重功效。它有很强的滋补作用。而因湿滞而戒酒者，脾胃功能较差。如果多吃桂圆等油腻食物。会阻碍脾胃运化。很可能导致嗜睡、饮食不佳、舌苔油腻等不适症状加重。

4、大便干燥。

桂圆不仅性温。还具有一定的收敛止泻作用。适用于腹泻、便溏者。如果大便干燥或便秘的人多吃桂圆。会加重肠内燥热。引起肠燥。不利于大便的产生和排出。这可能会导致原有的不适症状加重。

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