甲鱼汤的功效

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网友提问：

都说吃甲鱼好。但是不知道吃甲鱼汤有什么效果？

最佳回答：

1.滋养阴阳

甲鱼是一种中药。具有极高的药用价值。具有滋阴壮阳的功效。经常食用甲鱼汤可以增强体内的阴精。使人体阴阳恢复到相对平衡的状态。适合体虚进补的人。

2.提高免疫力。

甲鱼汤不仅好吃。它富含蛋白质、多种维生素和钙、铁、磷等微量元素。这是一种很好的滋补食品。可以帮助调节人体内分泌功能。增强身体的抗病能力。还能起到抗疲劳的作用。

3.美丽美丽

甲鱼汤富含龟甲胶。而且富含维生素A、维生素E、胶原蛋白、各种氨基酸、脂肪酸等营养成分。具有美容养颜和抗衰老的功效。它可以帮助皮肤保湿，减少皱纹。

4.强化肌肉和骨骼。

甲鱼汤富含钙。吃甲鱼汤可以保持骨骼和牙齿健康。青少年食用可以促进骨骼发育。中老年人食用可以在一定程度上预防骨质疏松。

5、血

甲鱼有很好的补血功效。能促进骨髓造血功能。它富含铁。体弱者或贫血患者可适量食用甲鱼汤。

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