请用语音读文章网友提问：
我在家里买了很多夏威夷水果。最近在减肥可以吃东西吗？
最佳回答：
不合适。
夏威夷水果不适合减肥期间吃。因为夏威夷果是高热量食物。每100克澳洲坚果的热量约为759卡路里。含油量在60%-80%左右。吃多了会导致热量在体内堆积，不能及时消耗。会导致体重增加。所以，正在减肥的人，不要吃太多像夏威夷水果这样的高热量食物。即使想吃，也建议吃2。
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本文标题：夏威夷果适合减肥吃吗
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