请用语音读文章网友提问：
最近在喝红豆薏仁茶。泡过一次就扔掉感觉很浪费。可以反复冲泡吗？
最佳回答：
当然可以。
红豆薏仁质地较硬。其中所含的有效成分很难溶出。第一次冲泡后。提取物总量约为50%~55%。第二气泡和第三气泡的含量分别约为30%和10%。
所以红豆薏仁茶最好反复冲泡三次以上。直到沏好的茶没有味道和颜色，就不需要再沏了。这样人体吸收的营养会更加丰富。也会起到更好的作用。
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本文标题：红豆薏米茶可以反复冲泡吗
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