便秘吃益生菌有用吗

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网友提问：

不知道为什么最近几天便秘。大家都说吃益生菌好。是真的吗？/你不说。

最佳回答：

有一定的效果。

益生菌可以调节胃肠功能紊乱。所以适当吃一些益生菌可以有效缓解便秘。但是益生菌主要针对腹泻。如果用来治疗便秘，可能效果不太好。

因此，建议便秘患者可以在医生的指导下，配合一些具有通便作用的药物一起服用。这样才能达到更好的治疗效果。在治疗期间，你应该吃得清淡些。少吃油腻难消化的食物。

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