茼蒿的功效与作用

请用语音读文章

网友提问：

藜蒿对身体有什么好处？

最佳回答：

1.促进食欲。菊花中具有特殊香味的挥发油。有助于增进食欲。增强身体对能量的摄入。同时也可以帮助促进消化。防止食物堆积。

2.预防便秘。菊花富含膳食粗纤维。可以帮助促进肠道蠕动。同时可以吸收水分，在肠内膨胀。从而促进排便。通腑利肠的目的。

3.菊花含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质和大量的钠、钾等无机盐。它可以帮助调节体内水和液体的代谢。起到撒尿的作用。消除水肿的效果。对于水肿的人来说。有助于排出体内多余的水分。减轻肾脏的代谢负担。

以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~