女人吃鱼油的坏处

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网友提问：

鱼油是一种可食用的保健品。那么这种食物对女性有什么坏处呢？

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过敏不适

鱼油是一种从富含脂肪的鱼中提取的油。原料通常存在于鲭鱼、鲱鱼、金枪鱼、比目鱼、鲑鱼、鳕鱼肝、鲸脂、海豹油等。因此，对海鲜过敏的女性，食用鱼油后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、腹泻等过敏不适。

影响血糖

服用大剂量鱼油后。可能会引起血糖的一些波动。不利于疾病的控制。因此，高血糖和糖尿病的女性最好谨慎食用鱼油。

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