请用语音读文章网友提问：
朋友送了一小盒夏枯草。我准备在家用蒲公英泡着吃。但是你能天天这样泡水吗？
最佳回答：
不建议天天喝。
夏枯草和蒲公英都是苦寒清热的药材。如果你每天都喝。寒性药物成分需要消耗脾阳，保持相对平衡。对脾阳会有不小的影响。没有热证的人喝了凉性的草药，可能会因为寒气侵脾而腹泻腹痛。另外。喝药材需要肝肾代谢。每天喝酒也会对肾脏有一定的负担。
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本文标题：夏枯草和蒲公英能天天喝吗
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