吃一个榴莲胖几斤

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网友提问：

一个人吃一颗榴莲会胖多少斤？

最佳回答：

因人而异。

每100克榴莲有147卡路里。通常一个榴莲的重量在3-4斤左右。果肉的重量也超过一公斤。此外，榴莲含有较多的脂肪和丰富的糖分。所以吃一整颗榴莲会导致体重增加。但具体的脂肪量取决于摄入的总热量和释放的热量。摄入的热量越多。排出的热量越少，增重就越明显。如果吃了一颗榴莲就能通过运动把热量赶走，可能就不会长胖了。所以一个榴莲会胖几斤，因人而异。

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