请用语音读文章网友提问：
跷二郎腿不好。但是我没办法。我该怎么办？
最佳回答：
避免久坐。
坐久了。血液循环不好会让你不舒服。这个时候，你会习惯性的跷二郎腿。所以建议每隔一小时左右起来运动一下。这样可以促进身体的血液循环。从而减少跷二郎腿的机会。
在你腿上放点东西。
或者坐下来的时候可以在腿上放一本书什么的。跷二郎腿的时候，腿上的东西会掉下来。你能控制住，不然就翘二郎腿。
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本文标题：总是忍不住跷二郎腿怎么办
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