凤梨和菠萝哪个减肥
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凤梨和菠萝哪个减肥

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网友提问:

和菠萝相比,吹哪个减肥?

最佳回答:

菠萝的减肥效果会更好。

菠萝菠萝吃了有助于减肥。但两者相比,菠萝的减肥效果会更好。因为菠萝和菠萝比。菠萝的含糖量会更低。而且菠萝中的纤维素含量会更高。吃完了可以有更好的饱腹感。这样会减少其他高热量食物的摄入。同时,纤维素可以更好的促进肠胃蠕动,加速肠道垃圾的排出。从而清肠排毒。

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