无花果和牛奶可以一起吃吗

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网友提问：

如果无花果和牛奶一起吃。可以吗？

最佳回答：

当然可以。

无花果可以和牛奶一起吃。无花果和牛奶没有营养冲突。无花果富含糖分、维生素和蛋白质。能为人体提供丰富的营养。还具有清热生津、健脾养胃的功效。牛奶还含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸、钙、铁、磷等有利于人体吸收的物质。两者结合可以为人体提供更多的营养元素。而且有助于促进人体对营养物质的吸收。适量饮酒对两者都有好处。

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