番石榴适合糖尿病人吃吗
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番石榴适合糖尿病人吃吗

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网友提问:

家里有糖尿病人。请问我可以吃番石榴吗?

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可以适量吃一点。

糖尿病人可以适量吃番石榴。但要在血糖不是很高的时候才吃。一般吃半个或者一个都不会引起太大的血糖波动。此外,番石榴含有丰富的水分、维生素和多种矿物质元素。吃完了,对身体很有好处。

但是如果血糖很高。不建议吃番石榴。而且我们还应该控制其他含糖食物的摄入。

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减肥能吃番石榴吗
上一篇 2022-04-19
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