网友提问:
牡蛎是一种非常有营养的食物。那么,你最多能再吃多少牡蛎呢?
最佳回答:
不超过三个。
虽然每个牡蛎大小不同。吃多少会有一些偏差。但是可以通过重量来计算。建议每次食用牡蛎肉100-150g左右。一般来说,大牡蛎的壳重是5两。中等牡蛎3-4两。牡蛎的数量大约是2两。牡蛎肉约占总重量的五分之二。一般来说,中等大小的牡蛎用于晚餐摊位。换算成牡蛎肉的重量,大概吃2-3个。不超过三个。
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本文标题:生蚝一次最多可以吃多少个
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