芡实什么人能吃什么人不能吃

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网友提问：

买了点芡实调理脾胃。不知道这芡实谁能吃，谁不能吃？

最佳回答：

1.芡实适合人吃。

芡实味甘、涩、平。归脾、肾经。具有健脾止泻、补肾固精、祛湿止带的作用。可用于梦遗精子。经常遗尿。脾虚久泻。白色浑浊。把它拿下来。适用于妇女带下、肾虚腰痛、儿童体虚小便不利、老年人尿频、遗精早泄、慢性腹泻、慢性肠炎。

2.芡实不适合人吃。

(1)严重便秘的人

芡实含有大量的淀粉、纤维素、碳水化合物等成分。大量的碳水化合物和纤维素在肠道中发酵。容易便秘；加上它的质地比较紧实。吃多了容易消化不良；同时芡实味涩。有收敛肠道的功效。所以便秘严重的人不适合吃芡实。否则会加重便秘。这对你的健康有害。

(2)消化不良的人

芡实富含淀粉。难煮。吃了不容易消化。多容易吃消化不良。如果有消化不良症状的人吃了这些芡实。会加重消化不良。所以消化不良的人不适合吃芡实。

(3)对芡实过敏的人

有些人身体有问题。吃芡实也会引起过敏。所以这类人不建议吃芡实。以免红肿发痒。一般情况下，最好立即停止进食，以防过敏。同时吃一些有抗过敏作用的食物或药物。宜及时就医。

(4)孕妇

孕妇不建议吃芡实。因为芡实有很强的收敛性。作用于孕妇的肠道。容易便秘。如果孕妇便秘，会对身体和肚子里的胎儿造成危害。

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