请用语音读文章网友提问：
如果你吃了太多的沙鱼。会导致肥胖吗？
最佳回答：
通常不会。
沙鱼的热量并不高。100g巴沙鱼的热量是134卡。所以适量食用不会导致热量过高。鱼是一种富含蛋白质的食物。脂肪含量低的食物。吃多了也不会导致热量超标。另外，巴沙鱼的肉质非常细腻。煮熟的鱼很嫩。吃完容易消化。所以一般没有多余的能量积累转化成脂肪。
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本文标题：巴沙鱼吃多了会胖吗
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