请用语音读文章网友提问：
藏红花是生活中常见的药材。很多人喜欢每天用药材泡水。我还要去拿些草药来泡水。女性什么时候喝藏红花最好？
最佳回答：
建议睡前服用。
藏红花是一种中草药。中医认为藏红花入心、肝经。它能减少不利之气。开结消瘀。有解郁安神的功效。可用于治疗心气郁结、气滞血瘀等症。现在很多女性都有睡眠问题。睡前喝点藏红花泡水，能有效促进睡眠。有益健康。
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本文标题：女人喝藏红花最佳时间
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