请用语音读文章网友提问：
我最近在减肥。朋友煮了桃胶，喝了雪燕。请问桃胶雪燕喝了会发胖吗？
最佳回答：
不会长胖。
人会发胖是因为摄入的热量大于消耗的热量。当这些热量在体内长期积累，无法消耗时。会转化成脂肪，造成肥胖。但桃胶和雪燕大多是胶状的。热量含量低。发泡膨胀后。让热量的摄入更低。所以单独吃桃胶和雪燕是不会导致肥胖的。
只有吃桃胶和雪燕的时候。多吃高油高脂高碳水等高热量食物。当多余的热量没有通过运动消耗掉的时候。增加体重。
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本文标题：桃胶雪燕喝了会长胖吗
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