请用语音读文章网友提问：
我非常喜欢吃桃胶雪燕。桃胶雪燕可以天天喝吗？
最佳回答：
不建议天天喝。
桃胶含有半乳糖、鼠李糖等成分。雪中含有D-半乳糖醛酸、L-岩藻糖等成分。两者一起吃的味道又甜又嫩。适量食用还能滋补身体。
但是桃胶和雪燕含有大量的胶质。很难被胃肠道消化吸收。如果你每天都吃。容易增加胃肠道负担。引起消化不良、腹胀、腹痛等肠胃不适。
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本文标题：桃胶雪燕能天天喝吗
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