西梅皮宝宝可以吃吗
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西梅皮宝宝可以吃吗

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网友提问:

听说带着梅干皮吃梅干挺有营养的。宝宝可以吃西梅皮吗?

最佳回答:

建议做成原浆吃。

西梅皮很难消化。宝宝的咀嚼能力和消化能力是有限的。如果直接食用,可能会对消化系统造成很大的负担。

所以建议西梅可以清洗去核。在给你的宝宝吃之前,把它和皮一起搅打,然后把它糊进李子里。这样不仅更有利于梅干的消化和吸收。而且吃起来也更方便。避免宝宝被噎到的情况。

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