请用语音读文章网友提问：
熬夜后掉的头发熬夜后会长出来吗？
最佳回答：
是的。
长期熬夜造成的脱发是可以恢复的。建议及时调整日常作息。避免熬夜。保证每天有足够的睡眠时间。保证生物钟的规律性。这样也可以防止脱发加重。同时需要注意饮食管理。多摄入蛋白质和维生素。另外，多喝水。这样可以加速身体的新陈代谢，从而促进头发的生长。
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本文标题：熬夜脱发还能再长出来吗
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